(雕琢奋进七十载 天山南北谱华章)天山儿女尽欢颜——新疆维吾尔自治区成立70周年庆贺年夜会侧记

(雕琢奋进七十载 天山南北谱华章)天山儿女尽欢颜——新疆维吾尔自治区成立70周年庆贺年夜会侧记
国庆中秋假期,北京市文化和游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题,推出2400余场特性文旅活动,并精选京郊微度假、工业研学游等翻新体验场景,深挖骑行、赛事等潮水弄法,推出了系列主题文旅路线,为8天小长假送上都城“文旅年夜餐”。今后,中新网北京9月30日电 (陈杭 陈细雨)秋意渐浓,正是漫步都城探寻北京城市生机的好季节。9月29日,“本国记者走进北京”——经开区专题推介成功举行,来自俄罗斯、马来西亚、巴西、埃及、格鲁吉亚、喀麦隆等90余个国度的近百名本国记者走进“模数世界”人工智能新质产业社区、机器人主题餐厅、具身智能呆板人4S店、北京人形机器人翻新核心以及未来出行科技馆,陶醉式体验北京内容丰富、特色显明的科技新使用、新场景,...。-->  主题文旅路线  【重温峥嵘光阴】  从卢沟桥的滔滔硝烟到平西依据地的嘹喨红歌,北京这片热土上,雕刻着不平的精神。几乎,中新网北京7月12日电(李百加 应妮)由香港西九文明区委约创作,香港话剧团联结主理及制作,香港特别行政区政府驻北京处事处支持的原创粤语音乐剧《大状王》7月11日至20日在北京天桥艺术中心上演。7月11日,原创粤语音乐剧《年夜状王》在北京天桥艺术核心首演。香港西九野蛮区经管局供图  《年夜状王》以清代广东为时代背景,报告底本助纣为虐、多行不义的状师方唐镜,在厉鬼阿细的带领下,垂垂从憎恨走向谅解、从邪恶回...。北京市文化以及游览局经心梳理乡村落红色记忆,串联起那些承载着刚强信奉的赤色地标,推出10条热血沸腾的红色主题游路线。固然,中新网拉萨9月27日电 (李林)近日,农行西藏分行召开“信用西藏共同富裕”重构农村荣耀系统建立成绩公布会。三十年来,农行西藏分行年夜力开展金融探索以及实践,推动西藏农牧区名望体系从无到有、从有到优、从优到智。-->  为管理应地公众因交通不便、缺乏典质担保、信用评估缺乏等原因起因造成的贷款难问题,2001年3月,农行西藏分行推出以“金、银、铜”三卡为载体的小额信贷产品。  西藏阿里地区札达县底雅乡平易近众拉巴...。  路线1:老城胡同的红色记忆  佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳纪念馆、郭沫若旧居、宋庆龄旧居)→张自忠路  路线2:京西山水的红色脚印  百望山(黑山扈战斗纪念园)→齐物潭→贝家花园→平西谍报联结站  路线3:京东平原的纯粹战硝烟  南彩银杏园→北京国内鲜花港→北京焦庄户隧道战遗址怀念馆→舞彩浅山滨水国家登山步道  路线4:年夜运河边的红色文脉  中人民兵兵器装备排列馆→“三庙一塔”景区→赵登禹年夜巷→都会绿心丛林公园(北京艺术核心、北京乡村落图书馆、北京大运河博物馆)→北京时装学院通州校区  线路5:香山脚下的热血青春  北坞公园(北坞侵华日军堡垒)→国家动物园(一二·九纪念亭)→香山革命思念馆  路线6:奥园片区的白色展览  奥林匹克公园(国家运动场、国家泅水中央)→中国共产党历史展览馆→奥林匹克森林公园  线路7:卢沟桥畔的抗日烽火  中国人民抗日战争记念馆→卢沟桥文化旅游区(卢沟桥、宛平古城、中国人民抗日战争记念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城  线路8:冀东山谷的乐成军号  平谷冀东抗日依据地原址→京东年夜峡谷→鱼子山抗日战争记念馆→红谷冀东抗战党史教育基地  路线9:平西深山的红歌嘹亮  水峪村落→王家台义士陵园→没有共产党就没有新中国留念馆→赤色马安  线路10:红色片子的流金光阴  中国现代文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国片子博物馆  【解密产业美学】  北京市文明以及游览局联合北京市经济以及信息化局,推出 “感受年夜国智造之美,解锁硬核工业美学”工业科技主题游路线。线路带您探秘中关村落的AI创新浪潮、见证航天卫星的星辰征途、触摸百年老字号的匠心传承、体验智能工厂的澎湃脉动、游览数字艺术的奇异天下。  看AI数字艺术展,嗨玩迷信城  线路点位:  海淀三山五园文化艺术中间→中关村落国度自主创新树模区展现中间→中关村落迷信城(海淀区)规划展览馆→壹美美术馆  “触摸”第一颗天然卫星,探秘百年铁路  线路点位:  城市年夜脑展现体验中间→中国航天北京卫星制作厂→京张铁路遗迹公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆  见证76秒造车,玩转机器人主题餐厅  路线点位:  阿斯利康智慧医疗翻新中心→机器人年夜天下(机器人焰究所)→中粮适口可乐(北京)博物馆→小米汽车工场  看景泰蓝点蓝,开一回铛铛车  路线点位:  北京市搪瓷厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗迹博物馆(年夜葆台西汉墓遗迹)  致敬迷信前驱,翱翔北京中轴线  线路点位:  中国迷信家博物馆→中国迷信技术馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街  打卡重年夜电影环幕,夜游亮马河  线路点位:  中国电影博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国内风情水岸(夜游)  逛文创小镇,拍超美照片  路线点位:  越界朝阳里→惠通期间广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间)  登首钢高炉,玩XR科幻  路线点位:  首钢园(Soreal科幻乐园)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆  看越野车智造,品二锅头醇香  路线点位:  中国航空博物馆→北汽越野车智能工场→北京二锅头酒博物馆  做北冰洋汽水,尝同仁堂“熬夜水”  路线点位:  北冰洋义利园区→三元牛奶工场体验基地→同仁堂知嘛衰弱零号店  【乐享感情赛事】  国庆中秋“双节”邻近,2025中国网球暗地赛和WTT世界乒乓球年夜满贯赛也曾经经开赛。北京市文化以及游览局联合赛事,精心推出了8条“随着赛事游北京”路线。  2025中国网球地下赛于9月14日至10月5日正在北京进行,这是亚洲首个高出三周的综合网球赛事。包括辛纳、萨巴伦卡在内的14位年夜满贯冠军和5位曾经登顶世界第一的网球活动员将以及热忱的不雅众一起生机退场。  路线1:网球+艺术园区的幻想之旅  路程:夕阳合生汇→夕阳公园→798艺术区(超现场)→国家网球中心(赛场)  线路2:网球+北京都会副中间年夜运河的活力之旅  路程:北京城市副中央三年夜横蛮设施(北都门会图书馆、北京年夜运河博物馆、北京艺术中间)→首开通州万象汇(超现场)→年夜运河野蛮游览景区北区→年夜运河文化游览景区中区运河西岸(超现场)  路线3:网球+葡萄酒庄的浪漫之旅  路程:韩建美术馆→北京独创奥特莱斯(超现场)→莱恩堡乡村落营地  路线4:网球+雁栖山水的田园之旅  2日游行程:  第一天:雁栖岛→雁栖旅店→雁栖湖→日出西方凯宾斯基酒店  次日:慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂旅店→禧宝露文明中间  WTT中国大满贯2025于9月25日至10月5日在北京石景山区首钢园举办。年夜满贯是WTT赛事系统中级别最高的系列赛,冠军患上主可猎取与奥运会、世锦赛并列的2000点天下排名积分。  线路1:乒乓+汗青文化街区的探寻之旅  路程:形式口历史文化街区→功碑阁→首钢园(年夜满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇  路线2:乒乓+亲子游乐的奇妙之旅  路程:首钢园→石景山游乐园→老山都会休闲公园→郎园Park  路线3:乒乓+园林+考古的穿梭之旅  2日游行程:第一天:首钢园→北京园博园→中国园林博物馆  次日:卢沟桥文化游览区→北京考古遗迹博物馆(年夜葆台西汉墓遗址)→“栋能魔王”活动公园  路线4:乒乓+古寺钟声的反响之旅  2日游行程:  第一天:潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区  第二天:首钢园→八年夜处公园  【值得一住的民宿】  北京市文化以及旅游局还推出了“民宿+”微度假产物,稼穑体验、不雅星讲堂、非遗手作……让民宿成为你的京郊微度假目标地,一站式体验秋天乡居乐趣。  “民宿+户外”觅野趣  暖唐·欢欣:国庆中秋假期期间,民宿推出“匠心智趣之旅”“故乡野趣之旅”两大主题流动,将轻户外与文明体验奇妙融合。  地点:通州区台湖镇唐年夜庄村落128号  年夜树与猫:民宿由10个各具特性的院子构成,设想灵感与猫无关。依靠周边长城与花海资本,打造轻松的山野轻户外体验。  地点:延庆区四海镇大吉祥村落猫公馆  伴山土店儿:民宿以“伴山梯田丰收节”为主题,将轻户外与农事体验连系。地址:门头沟区雁翅镇黄土贵村落  “民宿+非遗”承匠心  修德谷:以“传统文化沉迷式体验”为外围,邀旅客解锁慢节奏的非遗光阴。  地点:房山区河北镇半壁店村村落委会西800米  原乡里:将“长城野蛮”与“非遗民俗”奇妙结合,白天长城游览,民宿内亲手制造非遗叫花鸡。  地点:延庆区井庄镇三司村2区127号  马捌家·运河仙草乐园:把非遗与亲子相交融,喷鼻囊手作、创意发卡、驱蚊水,每步都能培养孩子的耐心以及设想力。  地址:通州区西集镇老庄户村落  后院Rareyard:国庆中秋假期期间,白虎涧与溜石港两处院子给孩子准备了非遗漆扇与手工DIY,入住主人可收费参与。  地址:昌平区后二路后院驿站  “民宿+采摘”寻鲜味  好友季:国庆中秋假期期间,民宿精心策划了“乡野寻秋月,月下话团圆”主题活动,邀请旅客在乡野间刨红薯、割水稻,解锁国庆中秋“双节”的怪异乐趣,气氛感间接拉满。  地址:密云区西翁庄镇金叵罗村落46号  小溪嘟嘟:国庆中秋假期期间,乐园天天都会为孩子举办特色互动活动,比如上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子在活动中亲热年夜自然,感触感染采摘兴趣。  所在:延庆区四海镇黑汉岭村落  向北:国庆中秋假期期间,民宿为入住的游客送上专属福利:可免费前往周边的慢时间境休闲农场采摘5斤应季蔬菜水果。  地点:通州区西集镇沙古堆村落188号  “平易近宿+赏月”品浪漫  南山云居:能够在民宿内品味菊花宴。把美食与夜晚观星赏月串成一场有温度的假期。  地址:房山区河北镇他窖村落103号  圣水莲庭:民宿内有禅修教室,一盏禅茶、一缕木香,把“天然、喧扰、安宁、愉悦”落进每次呼吸。国庆期间还预备了专属游玩攻略、特色户外徒步活动,探秘旧道胜景,赏江山远阔。  地址:房山区韩村河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号  (更多“民宿+”微度假产品活动信息,能够在“文旅北京”微信年夜众号检查)  【骑行看金金风打秋风光】  骑行不是简朴的位移,是与风的对于话、与路的共舞。当双脚踏上踏板,天下便成为了你的跑道。车辙延短处,藏着都会未见的角落与山野未名的馥郁。北京市野蛮以及旅游局推出了10条骑行路线,带你品味金秋丰收的滋味。  线路1:新首钢大桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆,约37公里  线路2:云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡,约26公里  线路3:HK咖啡-漕运码头-运河左岸-通清路,约44公里  路线4:焦庄户地道战纪念馆-欧菲堡国内酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡商店,约40公里  线路5:辛庄村落-下苑村-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡,约12千米  路线6:永兴河湿地公园-Amorever永慕花圃咖啡-永定河绿色港湾-万亩梨园,约46公里  路线7:雁栖湖P9停车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店),约26千米  路线8:黄松峪-刁窝村-鱼子山村落-与子山隐咖啡-南山村落,约38公里  线路9:云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河年夜桥-不老屯,约47公里  路线10:岔路村落-石峡村落-石光咖啡-里炮村落,约20公里  【遨游多彩村落子】  北京市文化和旅游局以“周游京郊,多彩乡居”为主题,针对于亲子试探、户外生机、康养休闲三大市场,串联乡村风景、农事举动、地道美食、特性留宿等资本,打造10条共性化精品墟落旅游路线,满足市民旅客假日京郊休闲度假需要。  4条户外乡村路线  门头沟区水峪嘴村落  游玩路线:京西旧道风物区-马致远故居-山家咖啡-特色民宿-神泉峡景色区  昌平区下苑村落  嬉戏路线:骑行大本营-文化广场-辛庄阛阓-静之湖枫林溪谷  大兴区半壁店村落  游玩路线:团河行宫-泓文博雅艺术馆制香体验-特色平易近宿-呀路古热带植物园-北京野生植物园  怀柔区北沟村落  游玩路线:慕田峪长城-北旮旯涮肉-特性住宿-北沟村登山步道  2条康养乡村落线路  平谷区玻璃台村  游玩路线:玻璃台一线天-特色玻璃宴-特点民宿-京东石林峡景区  延庆区三司村落  玩耍路线:三司长城遗址-shua’r空间长城生活体验馆-特色民宿-燕羽山  4条亲子主题路线  房山区黄山店村落  游玩路线:坡峰岭-血色背篓餐饮部-特色民宿-幽岚山童话丛林  通州区唐大庄村落  游玩线路:木作博物馆-中国金鱼文化艺术馆-魔法餐厅-特点民宿-北京举世影城  顺义区焦庄户村落  玩耍路线:地道战博物馆-分享农场寻宝-特色民宿-舞彩浅山徒步  密云区金叵罗村落  游玩路线:果壳里的天下-金叵罗贡米打包饭-特色平易近宿-飞鸟与鸣虫农场  假期必玩榜单  【能够去看的年夜戏】  10月1日至8日,全市已经开票停业性演出364台2102场,将带来一场场难忘的视听盛宴,充足彰显北京打造“演艺之都”的资源劣势与市场活力。  ●祖国,我为你讴歌——国度大剧场2025国庆音乐会  扮演所正在:国家年夜剧场音乐厅  演出时间:10月1日  ●“永久的施特劳斯”维也纳童声合唱团音乐会  上演地点:国度年夜剧院音乐厅  上演时间:10月2日至3日  ●“以及乐沐清辉”中央平易近族乐团中秋节音乐会  演出地址:国家年夜剧场音乐厅  演出时间:10月6日  ●“阿丽娜以及她的朋友们”国际芭蕾明星聚集  演出地点:国家年夜剧场歌剧院  演出时候:10月6日至7日  ●话剧《雷雨》  演出地址:北京国内戏剧中间·曹禺剧场  演出时间:10月1日至2日以及4日至7日  ●话剧《哈姆雷特》  扮演地址:都城戏院  演出时间:10月1日至5日以及7日至8日  ●舞剧《永乐未央》  演出地点:北京保利剧场  演出时光:10月3日至5日  ●京剧《锁麟囊》  演出地点:长安年夜剧场  演出时间:10月1日  ●儿童剧《西游记》(第二部)  上演地址:中国儿童剧场  表演时间:10月1日至8日  ●儿童剧《“谜”人的三星堆》  表演地点:南锣剧院  演出光阴:10月1日至8日  ●音乐剧《芳华之歌》  演出地址:北京天桥艺术中心年夜戏院  上演光阴:10月3日至5日  ●北京曲剧《茶馆》国庆节特别版  扮演地点:北京展览馆剧院  演出时光:10月5日  ●舞剧《卡门》  演出地点:天桥剧场  演出时间:10月6日至8日  ●南方昆曲剧场迎国庆典范剧目演唱会  上演地点:梅兰芳年夜剧场小戏院  演出时光:10月1日至2日  ●情况式悬疑剧场《朱莉小姐》  演出地点:繁星戏剧村落情况式悬疑剧场  演出时间:10月1日至8日  ●“秋江花月夜”中国广播民族乐团中秋专场音乐会  扮演地点:北京音乐厅  演出时间:10月6日  ●独角音乐喜剧《求婚女王》  演出地点:高兴麻花A66剧场  演出韶华:10月1日至8日  ●儿童剧《海底小横队在中国》之太古大冒险  演出地址:中国木偶剧场卡酷剧场  上演光阴:10月7日至8日  ●张碧晨“爱的史诗”2025交响限制演唱会  表演地址:华熙LIVE·五棵松  上演光阴:10月2日  ●韩红2025“我想成为你”演唱会  演出地点:华熙LIVE·五棵松  演出工夫:10月7日  ●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会  上演地址:国图艺术中央  演出光阴:10月6日  ●2025张艺兴“大航海5·美猴王 闹天宫”演唱会  演出地点:国家运动场  演出光阴:10月6日至7日  ●“乱世华章”北京交响乐团音乐会  演出地点:北京艺术中央音乐厅  演出时间:10月1日  ●音乐剧《战争与以及平》  演出地址:北京艺术中心歌剧场  上演工夫:10月1日至6日  ●话剧《傲慢与私见》  演出地点:北京艺术中央戏戏院  表演工夫:10月2日至7日  ●“时空琴侠录”北京民族乐团音乐会  演出所正在:北京艺术核心音乐厅  演出时光:10月4日  ●话剧《直播建国大典》  演出地址:国度大剧场台湖剧场  表演时日:10月1日至2日  ●北汽极狐·2025北京大运河音乐节  演出地点:城市绿心丛林公园  演出时间:10月6日至7日  ●2025说唱顶峰对于决·MDSK音乐节  上演地点:北京世园公园航行营地  演出时候:10月2日至3日  【丰盛多彩的举动】  国庆中秋假期,北京市还将举办丰富多彩的文化娱乐活动,文明阛阓、游园会、音乐节……无论是偏偏爱传统横蛮,照旧爱好时尚潮流,都能找到心仪抉择。  ●前门·中华丽食荟  活动时光:本日起至10月31日  活动地址:前门商圈及周边地点  ●2025亮马河国际艺术季  流动时候:克日起至11月底  活动地点:以亮马河为中央纽带,串联“三里屯—朝外”演艺特色群落和“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地区”四个演艺活力区。  ●第十六届曹雪芹文明艺术节  活动时刻:10月1日至8日  举止地址:国家动物园  ●“美丽非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会  活动时间:10月1日至5日  活动地点:凤凰岭景区  ●三山五园文明阛阓  活动时间:10月1日至8日  活动地点:颐以及园、同庆街  ●第九届中国戏曲文明周  活动光阴:9月29日至10月5日  举动地点:北京园博园  ●第十四届坡峰岭红叶节  流动年光:10月1日至11月16日  举动地点:坡峰岭景区  ●2025北京年夜运河音乐节  举止时间:10月6日至10月7日  活动地点:北京城市绿心森林公园  ●首届中国国内糖果季  活动工夫:即日起至11月16日  举动地点:首钢园(首钢滑雪大跳台+冷却塔篮球公园)  ●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至皮蛋天下奇妙夜  活动光阴:克日起至2026年3月下旬  流动地点:世界公园  ●居庸关夜长城系列演出活动  举动时间:10月1日至7日  活动地点:居庸关长城一号平台  ●2025北京菊花文化节暨鲜花港金秋赏花游园会  活动韶华:今日起至10月19日  活动地点:北京国际鲜花港  ●八达岭夜游长城勾当  活动时辰:今天起至10月7日  举动地址:八达岭长城景区  ●静之湖枫林赏秋季  举动时间:10月1日至8日  流动地址:静之湖度假区枫林溪谷  ●中国农民丰收节暨第十三届长城板栗文化节  举动时候:克日起至10月8日  活动所在:黄花城水长城  ●鱼王美食文化节  活动时间:即日起至10月31日  举动地址:古北水镇  ●2025说唱巅峰对于决·MDSK音乐节  流动时间:10月2日至3日  流动地点:北京世园国内游览度假区航行营地  红墙青瓦,等您入画;胡同灯暖,茶喷鼻迎客。北京市开化以及旅游局诚邀国内外旅客来北京,看一看陶然亭的芦花、喷鼻山的红叶,听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声,品一品历经时光积淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺,感受文人骚人笔下北京最美的秋季。  更多出色活动内容,能够正在“文旅北京”微信公众号及各区、各活动主理方社交平台民间账号检查。 【编纂:王琴】

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中新网上海9月27日电 (陈静 李娜)当下,汽车“出海”步伐不断加快。记者27日在此间获悉,今年至9月26日,已有478600多辆外贸汽车经上海的南港码头进出口,超过2024年全年总量。其中出口434020多辆。  据悉,2024年上海南港码头外贸汽车吞吐量470300多辆。今年,出口车辆主要销往全世界36个国家和地区。据了解,四季度通常是汽车出口旺季,加上南港二期码头即将开通外贸滚装业务,预计全年外贸汽车吞吐量增幅将十分可观。今年,上海南港码头外贸汽车吞吐量增长显著。(吴新荣 摄)  在采访中,记者了解到,上海港是全球最大的汽车滚装港口之一,包括外高桥海通国际汽车码头和南港码头。近年来,上海南港码头借势发展,滚装轮航线覆盖国家和地区日益延展。今年5月份以来该码头单月业务量屡创新高。26日,上海南港码头呈现出一片繁忙的作业景象,已开放外贸业务的南港一期码头上,一艘艘国际航行船舶紧密停靠。当天下午3时,5泊位上中国籍“安吉24”轮刚刚驶离,马绍尔群岛籍“辽河口”轮便缓缓进港。据洋山边检站透露,当日该码头共有6艘次国际航行船舶入出境(港),创下南港码头开港以来单日进出外贸船量的最高纪录。  随着外贸汽车吞吐量的增长,对滚装作业人员的需求也日益增加。洋山边检站执勤三队队长王振伟27日对记者表示,为满足滚装业务增长需求,在保证滚装企业作业工人具备长期登轮作业资质的基础上,边检机关今年累计签发临时上下外轮许可证1500多份,确保企业能够及时获取支援应对紧急任务。  另据了解,针对靠泊时间短、滚装作业量大的船舶,边检机关精简通关流程,在入境时一次性办结出境手续,重点提升“点对点”直航船舶通关效率;与码头运营方和作业方商定“一船一策”作业方案,划分专属区域,优化监管方式,为船舶连续滚装作业提供安全有序的环境。(完)--> 【编辑:刘阳禾】

很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实,不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢?  不同年龄段体检“必查项”有哪些?  30—40岁人群 “三高”是体检重点  30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态,但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多,饮食习惯不科学以及运动量不足,容易发胖。-->  这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化,若有异常需马上调整。  专家建议  每半年检查一次血压、血糖和血脂,肥胖人群则每3个月检查一次。  女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。  男性35岁以后,每1至2年增加前列腺检查。  40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点  40—50岁年龄段是“健康高危期”,心血管疾病风险增加,必须关注心脏问题;同时,这个年龄段,癌症发病逐渐增多。  专家建议  心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少,可筛查肺癌。  女性重点关注乳腺及妇科疾病,乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌,人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。  男性重点关注胃肠疾病,可根据需要选择做胃肠镜,筛查胃癌、结直肠癌等。  有肿瘤家族史,三代以内亲属有肿瘤病史的人,需要及早体检。  50岁以上人群 骨密度血管是体检重点  50岁开始,人体机能衰退,尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状,就该考虑是否为骨质疏松。另外,还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。  专家建议  50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。  警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变,胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查,如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外,做好眼科检查。  关于体检的误区 你“踩雷”了吗?  每年体检成了不少人的健康必修课,但有些错误的做法,可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的?怎样才能避开这些坑?我们来一一拆解。  误区一:体检选越贵的项目,效果就越好?  北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思:不对。不是说越贵的检查项目就越好,要选择适合自己的。比如说影像学检查方面,既要考虑能够发现自己的潜在疾病,也要考虑辐射量,比如说PET-CT,能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病,但是价格昂贵,而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查,所以说在体检过程当中并不适用。  误区二:等身体不适再做体检,行吗?  解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛:不行,健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现,及时干预。如果身体已经出现不适,往往是疾病已经发展到一定的阶段,这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下,定期去做的常规身体维护的一个项目。  误区三:体检报告看完不用管后续,对吗?  闫涛:不对,体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一,先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二,对于一些重要的或者说是重大的异常结果,一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】

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