北京市“校园足球主题月”启动 班超“重燃烽火”

群众网北京9月25日电 (记者乔业琼)据中疾控微信平易近众号音讯，很多家长爱难看孩子吃患上香、长得壮，但常常忽略了一点：孩子吃太多、少运动导致的肥胖，并非真的壮，若是不加节制极可能给成年带来很大健康隐患。明显，国庆中秋假期，北京市文化以及游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特点文旅静止，并精选京郊微度假、产业研学游等创新体验场景，深挖骑行、赛事等潮水弄法，推出了系列主题文旅线路，为8天小长假奉上首都“文旅年夜餐”。-->　　主题文旅路线　　【重温峥嵘光阴】　　从卢沟桥的滔滔硝烟到平西根据地的响亮红歌，北京这片热土上，雕刻着不平的精力。北京市文化以及游览局经心梳理城市红色记忆，串联起那些承载着...。若何让孩子吃患上好又长患上好、没有超重？来自，中新网北京9月29日电 (记者 陈杭)第15届中国·宋庄文明艺术季28日晚在北京市通州区宋庄艺术阛阓揭幕。本届艺术季以“创见共识”为主题，将举办1场高端对话、14场学术研究、42场主题展览、15场系列体裁活动等多场精美运动，出现一场“有高度、有温度、有广度”的艺术盛宴。图为青年艺术家工坊项目首批签约。主办方供图　　其中，重点展览包罗行踪：现代艺术展、“历史的反响·以及平的守望”——纪念中国国平易近抗日战...。下面一样平常生活中的这4个题目，需要多加注意。为了，唯流量是从，该醒醒了　　克日，国度宁静部分破获一起直播泄露军事奥密案件。这一事件再次为公众敲响警钟：收集空间并没有法外之地，任何触碰法律红线的举动都将面临严惩，切莫将“流量密码”异化为“犯罪引信”。　　无意偶遇“飞”来“横财”　　一天早晨，家住军用机场相近的陈某在家中枯坐，窗外蓦地传来异样麋集的高空轰鸣声，他透过窗户观测到多架飞机在高空飞行。陈某觉察到这一动态后，出于对于网络流量的期望，他迅速在某直播...。-->　　儿童吃肉就必定会长胖吗？红肉、白肉、加工肉，哪种更易导致肥胖？　　肉类是优良蛋白的重要起源，能保障儿童成长发育、提升免疫力；但同时肉类食物富含脂肪，如果持久没有克制地吃肉，会致使儿童超重肥胖，成年后更易出现高血压、高血脂和心脑血管疾病。　　《中国住民炊事指南(2022)》倡议，6-10岁儿童天天应摄取畜禽肉、水产物各40克，11-13岁儿童每一天各50克，14-17岁儿童天天各50-75克。　　在肉的抉择上，发起多吃白肉。白肉中的鱼虾类脂肪含量低、含没有饱以及脂肪酸，可作首选；白肉中禽类脂肪含量也较低。相对于应的，红肉次要指畜肉，脂肪含量较高，因此应选瘦肉，少吃肥肉。　　同时，咱们需要知道吃“加工肉成品”没有等于吃肉。像火腿等加工肉制品年夜多为高钠食物，会减轻人体肝脏以及肾脏的代谢累赘，简单形成血压波动，伤害肾成果。此外，加工肉经由进程油煎炸等加工方式带入了更多油脂，也与控制体重干系亲热，应管制食用量，只管即便食用新鲜肉类。　　孩子体重正常，就不用预防发胖了吗？　　体重失常的儿童，也要预防瘦削，主要注意健康行动以及生活方式的培育莳植提拔。详细能够从炊事和活动两方面入手。　　儿童的平衡炊事是指能知足儿童失常发育以及维持营养需要的炊事，这请求儿童在饮食中要食物多样，比方多吃蔬菜水果，摄取患上当全谷物、鱼禽、蛋类、瘦肉以及奶制品；衰弱饮食行为包括少吃高能量密度食物、正入挑选零食、不喝含糖饮料、充足饮水，法则进餐，特别吃好早饭，多在家就餐，少在外就餐，放弃良好的就餐气氛，专一进食，不在吃饭的时候看视频等等。　　除了了吃的方面，应激励儿童根据自身发育特征进行充足的、方式多样的身材活动，裁减久坐以及视屏时间，6-17岁儿童天天应累计进行至少60分钟的中高强度身材流动；同时保持适宜的就寝时间也有益于升高儿童瘦削的发生危险。　　孩子从小静止，益处不只是减肥　　静止时，体内改弦易辙加快及能量生产光显增加，不但能够推进儿童的成长发育，还有助于淘汰皮下脂肪以及腹部脂肪积攒，帮忙儿童放弃健康体重，防备超重瘦削。　　有研究表明，如果儿童期就开展种种活动，成人阶段继续进展并坚持必定的程度，或者者会升高血汗管疾病、2型糖尿病的发病率和死亡率。　　《中国人群身材举动指南(2021)》与《中国粹龄儿童膳食指南(2022)》举荐，儿童应举行合适且形式多样的身体运动，6-17岁儿童每一天要累计停止至少60分钟以有氧活动为主的中高强度身材流动，且每一周至多有三天停止跑步、打球等高强度运动。　　儿童看屏幕时间越长，体重就越难控制　　随着儿童接触电子设施以及收集的时候前移，视屏举动已经经成为了儿童最罕见的动态活动。儿童视屏行动会影响食物抉择、食品摄入量、寝息时光以及身材举动的水平，从而增加超重肥胖的发生危险。　　一方面久坐时间长的儿童的静止才能大致会下落，另一方面看电子产物时更简单招致高脂肪、高糖食物的摄入。因此推荐儿童每一天默坐时间不凌驾1小时，越少越好；缩小并限度看屏幕年光，4岁以上儿童每一天视屏时候应小于2小时。 【编纂:于晓艳】

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中新网9月28日电 国新办28日上午就中秋国庆假期交通运输服务保障有关情况举行新闻发布会。会上，交通运输部副部长李扬介绍，今年以来，交通运输经济运行总体平稳，货运量、港口货物吞吐量、跨区域人员流动量等主要指标总体保持平稳增长。港口外贸集装箱吞吐量增长较快，交通投资的规模保持高位运行。具体来讲，前面8个月有这样几个特点：-->　　一是营业性货运量平稳增长。1-8月，完成营业性货运量380.6亿吨，同比增长3.8%，其中铁路、公路、水路、民航货运量同比分别增长2.6%、3.9%、3.8%和14.5%。完成快递业务量1282亿件，同比增长17.8%。　　二是港口货物吞吐量增长较快。1-8月，完成港口货物吞吐量120.3亿吨，同比增长4.4%，其中内、外贸吞吐量分别增长5.2%和2.7%。完成集装箱吞吐量已经达到2.3亿标箱，同比增长6.3%，其中内、外贸集装箱吞吐量同比分别增长3.2%和8.4%。　　三是跨区域人员流动量持续增加。1-8月，全社会跨区域人员流动量达到了455.5亿人次，同比增长3.6%。其中，铁路、民航客运量同比分别增长6.7%、5.3%，公路人员的流动量同比增长3.4%。　　四是交通固定资产投资高位运行。1-8月，完成固定投资2.26万亿元。这2.26万亿元里面，铁路完成投资5041亿元，公路完成投资15412亿元，水路完成投资1433亿元，民航完成投资707亿元。特别是公路这1.5万亿元里面，高速公路、普通国省道、农村公路分别完成投资8070亿元、3730亿元和2382亿元。　　李扬表示，目前来看，“十四五”规划的所有重大工程项目总体进展顺利，国家综合立体交通网建设扎实推进。有一些重大项目，比如成都至峨嵋山的高速公路、淮河入海水道、广州港南沙港区、防城港30万吨级航道这些项目都在加快建设。京哈高速辽宁段改扩建、北京东六环改造、常泰长江大桥、青岛港董家口港区项目全面建成。大家可能都留意到，前两天有关于这些重大项目开通的报道。狮子洋通道、张靖皋长江大桥等标志性跨江通道工程取得关键性进展，穿越天山22公里的胜利隧道实现贯通。　　李扬强调，下一步，交通运输部将全力完成“十四五”规划的收官和“十五五”规划的编制工作，继续以联网补网强链为重点，将更多规划的“路线图”变为实实在在的“施工图”，有力地促进国民经济高质量发展。 【编辑:于晓】

中新网广州9月29日电 (记者 蔡敏婕)广州市卫生应急队伍规范化建设现场会29日在广州举行。广州市紧急医学救援技术指导中心在会上成立，将推动广州紧急医学救援工作向规范化、体系化方向发展。医院人员展示广州市应急救援平台。记者 蔡敏婕 摄　　广州市紧急医学救援技术指导中心由广州市卫生健康委员会依托广州市红十字会医院(广州市应急医院)组建，将被打造成为全市紧急医学救援的“最强大脑”，承担卫生应急队伍的建设指导任务，包括构建统一的紧急医学救援制度框架、系统性指导各级紧急医学救援应急队伍建设、主导开展实战化演练、深入开展救援理论与应用技术研究、加强救援装备研发推广等。　　广州市卫生健康委卫生应急处处长陈孝佳表示，希望广州市红十字会医院担起广州市紧急医学救援技术指导中心责任，加强指导各级应急队伍的建设，加快制定各级各类市级卫生应急队伍建设标准。　　广州市红十字会医院在应急楼二楼展示了其应急指挥系统。它通过高度集成各类信息与资源，实现了对救援全要素的“一图全面感知、一屏智能决策”。该系统打破了传统救援中的信息壁垒，将过去分散、滞后的信息转变为实时、动态、可视的全局态势图，使指挥决策从依赖经验的“模糊判断”升级为基于数据的“精准洞察”，提升了指挥调度的科学性和救援行动的效率。　　广州市红十字会医院副院长李爱国介绍，医院建成功能完备应急楼，涵盖指挥中心、培训中心、智能仓储、无人机起降点及直升机停机坪，并配备包括涉水救护车、全地形越野救护车等在内的12台专业救护车辆，为复杂环境下的救援投送提供保障。(完)--> 【编辑:刘阳禾】